Sunny Weather Report New York, United States of America +5°C, Sunny

Breaking News

Slide background
Slide background
Slide background
Slide background

Intermittent fasting

Een rage of wetenschappelijk bewezen. De feiten over IF vind je hier op een rijtje. Wat is intermittent fasting en

Wat moet ik doen om gespierder te worden?

“Wat moet ik doen om gespierder te worden?“ Dit is denk ik de meest gestelde vraag hier in de winkel.

Creatine

Met al die verschillende supplementen op de markt, kan het al eens gebeuren dat je door de bomen het bos

thuistrainen

Let’s get wheysted!

Train je je ook suf, maar zie je geen resultaat? Misschien is het dan tijd om aan de Whey te

De juiste voeding – door Sven Borst

Ik heb van vele van jullie het verzoek gekregen via mijn instagram om te schrijven over mijn voedingsschema. Wat ik

20 voedingsmythes

20 mythen over voeding, waarvan de meeste mensen denken dat ze waar zijn. Veel feiten over voeding zijn onzin. Onderstaande

Alcohol en Fitness Chart

Als je jouw levensstijl wil aanpassen dan is het matigen van wat je eet en drinkt 1 van de succesfactoren.

thuistrainen

thuistrainen

TrainingMask 2.0

Het geheim van de echte atleet is niet de hoeveelheid tijd die in de trainingen gaat zitten. De intensiteit van

De Fitbit One

De Fitbit One is een moderne fitness tracker. Het apparaat heeft een aantal voor- en nadelen. De voordelen zijn: het

De Garmin Vivosmart

De Garmin Vivosmart is een fitness tracker. Het heeft een aantal mooie voordelen: er zijn smartphone notificaties mogelijk, hij is

De Jawbone Up24

De Jawbone Up24 is een fitness tracker en ook nu beginnen we met een aantal voordelen van deze tracker: De